ArezzoCorre
Giovedì 10 gennaio 2013, ore 19:00 cancello di fronte alla Caserma dei Carabinieri: si rinnova l'appuntamento per la corsa in gruppo. Vi aspettiamo numerosi!!
Nordic Walking Alfa 2pb
Il Nordic Walking Alfa 2pb per migliorare il benessere della persona e le proprie prestazioni atletiche Il Nordic Walking Alfa 2pb è una attività aerobica completa. La sua gestualità ristabilisce il cammino fisiologico corretto donando benessere alla schiena. Massaggia e…
Risultati del sondaggio
Risultato del sondaggio sul chilometraggio in allenamento e gara corsi nel 2012: 54 i votanti totali che hanno contribuito. 9 persone hanno indicato come limite massimo annuale in 1.000 chilometri, mentre la maggioranza si colloca tra 1.000 e 2.400…
Allenamento di gruppo sopra le nuvole
Stamattina era in programma un allenamento di gruppo sui sentieri del Lignano Trail con appuntamento alle 8 sul posto. Quindi la sveglia è stata di buon mattino come quando si va a gareggiare ad una certa distanza da Arezzo. Nella…
Gnicche Nordic Walking
Domenica 20 gennaio 2013, in concomitanza con l'evento "Su e giù per la Torre di Gnicche", l'istruttore Filippo Perazzini sarà a disposizione per una dimostrazione gratuita della passeggiata con i bastoni. Una buona occasione per provare questa disciplina che raccoglie…
Arezzo Corre
Prima uscita del gruppo di allenamento del giovedì pomeriggio (tardo) al Parco dei Carabinieri. In una serata freddina si è formato un gruppetto di podisti, che ha progressivamente regolato in funzione del proprio stato di forma il passo di corsa.…
Befana di Corsa
Befana campestre a Policiano, nel pomeriggio le gare sia dei giovani che degli adulti, oppure a Firenze classica di 13,6 km. Per il fuoristrada segnaliamo un trail autogestito da Montalcino (info). In alternativa lasciate la vostra proposta per un allenamento…
ArezzoCorre a Gennaio 2013
A partire da giovedì 3 gennaio 2012 al Parco Ducci (viale dei Carabinieri) ad Arezzo partirà ufficialmente l'iniziativa del gruppo per correre in compagnia. L'andatura di corsa non sarà elevata, indicativamente 5 minuti a km (o 12 km/h) per un…
Capodanno 2013 di Corsa
A San Giovanni Valdarno riparte l'anno podistico con la tradizionale gara di Capodanno. Dei nostri hanno partecipato: 48 Ragazzini Giacomo 50'23" 157 Peruzzi Giancarlo 1h00'41" 183 Pagliuga Edoardo 1h03'38" 184 Cappietti Ennio 1h03'38" Classifica.